การแพทย์ ป้องกันวัย ไม่ได้เน้นแค่ การรักษา โรค แต่ยังมุ่งเป้าไปที่ การรักษา ความอ่อนเยาว์ ของร่างกาย โดยรวม ผ่าน วิธีการ ที่เฉพาะเจาะจง เช่น การเสริมสร้าง การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และ การวิเคราะห์ สภาวะ อย่างสม่ำเสมอ เพื่อ เสริม ความมีสุข ในระยะยาว และ ทำให้มีอายุ อย่างมีสุขภาพดี